After Reha代表

After Reha代表の田中宏樹です。医療保険、介護保険分野のそれぞれで経験を積みながら、経営・マネジメントの勉強・情報発信も行っています。認定理学療法士(脳血管・運動器)/ ドイツ筋骨格医学会認定マニュアルセラピスト / PNFアドバンスコース(3B)修了 / FBL Klein-Vogelbach 1,2a+b修了 / 成人ボバースアプローチ基礎講習会修了 / 健康経営EXアドバイザー /企業経営アドバイザー/作業管理士

一般のみなさまへ 健康ブログ

【要注意】取れない疲れは自律神経の問題かも!?季節の変わり目にやるべきこと。

朝晩は涼しくなってきましたね。   こんな季節の変わり目の時期は、カラダに不調が出やすい時期なんです。   そして、その原因「自律神経」であることが多いんです。   今回 ...

一般のみなさまへ 健康ブログ 健康経営

【痛み】原因不明の腰痛!?デスクワークの腰痛はこれが問題だった!

感染症拡大の影響でテレワークを推進している企業が増えています。   パソコンを使った作業が増えることで、おのずと長時間座った姿勢を保つ必要があります。この座った姿勢が「肩こり」や「腰痛」を引 ...

飲み会

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【衝撃】百薬の長は嘘だった!?お酒は飲まない方がいい科学的根拠は?

このご時世、外で飲む機会は減ったと思いますが、社会人は付き合いで飲み会に参加することも多いはず。   最初はお酒に弱かったけど、次第に強くなったというのもよく耳にします。   でも ...

セミナー案内 リハ職向けセミナー

【リハ職向けセミナー】「脳卒中片麻痺者の上肢の治療」 〜痙性に対する基本的なハンドリング〜

2021/8/19    , ,

  R3年 9月22日のセミナーのご案内です   (テーマ)  「脳卒中片麻痺者の上肢の治療」〜痙性に対する基本的なハンドリング〜 (内容)  ・基本的な解剖の説明  ・解説を交え ...

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【実践】ひざの痛みの原因は何?痛みの軽減に有効な3つのファンクショナル・ポイント

膝が痛くて仕事に支障が出たり、床からの立ち座りで苦労した経験はありませんか? 膝の痛みを訴える年齢は40代から増加傾向にあります。   また、脳卒中後の歩行練習によって変形性膝関節症を引き起 ...

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【リハ職向けセミナー】リハ職のキャリア選択 ホントのところ

(テーマ)  誰も教えてくれない。 『リハ職のキャリア選択 ホントのところ』 (日時) 2021年8月26日  20:00-21:00 (無料) (場所) zoom(後日参加のURLをお送りいたします ...

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【セルフケア】誰でも簡単!腰痛をやわらげる「ファンクショナル・ポイント」

腰痛は国民病の1つとされており、男性女性問わず、多くの方が悩まれている症状の1つです。 今回は腰痛で悩んでいる方に、自分で対処できる腰痛ケアの方法についてお伝えしていきます。   腰痛は国民 ...

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【衝撃の事実】「塩」は悪者ではない!〇〇と○〇を取れば減塩は不要!?

2023/6/24    , ,

とある本を読んで衝撃を受けた内容がありました。   それは「減塩はしなくてもよい」という内容です。   減塩活動が続いているなか、こういった報告があるのは驚きですよね。 &nbsp ...

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リモートワークやスマホで急増!?首の痛みの原因と3分間の簡単セルフケア

肩コリと並んで多いのが首コリ。首の筋肉と肩の筋肉は繋がっているものも多く、肩コリ・首コリはセットで問題になりやすいですが、首コリは長時間続くと痛みにつながることもあります。   リモートワー ...

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【検証】Apple Watch Series6の「心電図」「血中酸素濃度」は実際に使えるか?

「血中酸素濃度」と「心電図」の2つを測定できるようになった「Apple Watch Series 6」   今回は、普段とは視点を変えてガジェット紹介になります。//   医療現場 ...