After Reha代表

赤ちゃんの頃から、人が亡くなるまで、一生使い続ける「足」。   立つこと、歩くことで刺激を受けながらカラダを支え続けてくれています。   今回は知れば人生が変わるかもしれない、足の ...

今年もインフルエンザの予防接種の時期がやってきました。 新型コロナウイルス感染症がいまだ流行している中ですので、今年の冬はインフルエンザの予防接種の需要が高まることが予想されています。 今回は、インフ ...

秋といえば食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、だれもが聞いたことのあるフレーズですよね。 暑い夏から、涼しく過ごしやすくなった秋は、スポーツや運動を始めるのにも最適な季節です。 実はそれ以外にも、秋に運動を ...

朝の時間をどのようにお過ごしですか？   早起きのメリットを前回お伝えしましたが、せっかくの早起きですから、時間は有効に使いたいですよね。   早起きのメリットについてはこちらの記 ...

感染拡大を受けて「免疫力」を高めることの重要性を最近はよく耳にします。 しかし、そもそも免疫力とは一体どういったものなののでしょうか？ 今回は免疫力と運動にスポットを当てて、免疫力を高めるにはどうした ...

「早起きは三文の徳」とはよく言いますが、あなたはいつも何時に起きていますか？ ”早起きは苦手”、”夜の方が効率がいい”それぞれに理由があると思われますが、それでも早起きにはたくさんのメリットがあります ...

2006年の診療報酬を機に、理学療法士を中心としたセラピストの質や技術、他職種との差別化がより一層求められるようになっています。     セラピストはこれまで基本的に１対1の中でリハビリを提 ...

セラピストのみなさん、副業してますか？ 私の周りでもセラピストとして副業を始める人が徐々に増えてきたように感じています。 以前同じ職場に勤めていた後輩たちが、「実家の養鶏場の手伝い」をしたり、「パーソ ...

夏の暑さが続くこの時期に、注意しなければならないのが熱中症です。 熱中症で倒れ、病院へ搬送されたというニュースをよく目にしますよね。 熱中症を簡単に考えている方もいますが、命に関わることもあるので今回 ...

夏まっさかりの8月となりましたが、みなさんは夏バテしていなでしょうか？   連日30℃を超す真夏日が続いています。こう暑いとカラダの不調を訴える方も多くなる少なくないでしょう。   ...