• After Rehaについて
  • 健康経営について
  • Blog
  • ダウンロード
  • 講師依頼について
  • お問い合わせ

After Reha

  • After Rehaについて
  • 健康経営について
  • Blog
  • ダウンロード
  • 講師依頼について
  • お問い合わせ
  1. HOME >
  2. 朝

朝

健康ブログ

早起きがもたらすメリットとは?知れば「三文」以上の徳!

2021/5/30    早起き, 朝, 自律神経

「早起きは三文の徳」とはよく言いますが、あなたはいつも何時に起きていますか? ”早起きは苦手”、”夜の方が効率がいい”それぞれに理由があると思われますが、それでも早起きにはたくさんのメリットがあります ...

サイト内検索

一般のみなさまへ 健康経営

【健康経営】顧客満足だけじゃない!「従業員満足度」を高める重要性と健康経営の関係

2023/8/14

職場の先輩と後輩

健康経営

【健康経営】使って欲しい補助金!「エイジフレンドリー補助金」について解説

2023/7/25

健康と生産性

健康経営

デスクワークの健康問題と仕事の生産性への影響|オフィスで出来る症状別セルフケアも解説!

2023/6/24

健康動画

【動画】めまいや立ちくらみはこのポイントをほぐしてあげよう

2023/3/23

健康動画

【動画】背中が痛みがある人に|胸の前をほぐして呼吸を楽に整える

2023/3/22

カテゴリー

  • キャリアデザイン (18)
  • セミナー案内 (2)
  • セラピスト向けブログ (23)
  • リハ職向けセミナー (2)
  • 一般のみなさまへ (56)
  • 健康ブログ (66)
  • 健康動画 (94)
  • 健康経営 (23)
  • 知識編 (4)
  • キャリアデザイン (18)
  • セミナー案内 (2)
  • セラピスト向けブログ (23)
  • リハ職向けセミナー (2)
  • 一般のみなさまへ (56)
  • 健康ブログ (66)
  • 健康動画 (94)
  • 健康経営 (23)
  • 知識編 (4)

田中 宏樹

After Reha代表の田中宏樹です。医療保険、介護保険分野のそれぞれで経験を積みながら、経営・マネジメントの勉強・情報発信も行っています。認定理学療法士(脳血管・運動器)/ ドイツ筋骨格医学会認定マニュアルセラピスト / PNFアドバンスコース(3B)修了 / FBL Klein-Vogelbach 1,2a+b修了 / 成人ボバースアプローチ基礎講習会修了 / 健康経営EXアドバイザー /企業経営アドバイザー/作業管理士

アーカイブ

一般のみなさまへ 健康経営

2023/8/14

【健康経営】顧客満足だけじゃない!「従業員満足度」を高める重要性と健康経営の関係

人手不足で従業員に離職されると、次の人員を探す労力が発生するだけでなく、また一から業務を覚えてもらう必要がでてきます。   つまり従業員が離職することは、企業側にとって時間的・金銭的なコストが発生することになり、結果生産性の低下につながります。   この記事では従業員満足度を向上させる重要性と、従業員が希望する健康に関する福利厚生「健康経営」との関係について解説していきます。 従業員満足度を高める重要性 従業員満足度とは従業員が自分の仕事や職場に対して抱いている満足度を測る指標のことで ...

ReadMore

職場の先輩と後輩

健康経営

2023/7/25

【健康経営】使って欲しい補助金!「エイジフレンドリー補助金」について解説

少子高齢化に伴い、年金受給者数が増加する一方で、年金の加入者数は減少しています。 また平均寿命も長くなっているため、年金受給期間も長くなるため、今後は年金受給開始年齢が70歳まで延長される可能性も考えられます。 つまり高齢になっても働かざるを得ない状況になりつつあるということです。 企業にも高年齢の労働者が増えつつあるので、そうした労働者が働きやすい環境を整えることが労災予防の観点からも大切になります。 そこで今回は高年齢労働者を雇用する企業が、職場環境を改善する際に使える補助金「エイジフレンドリー補助金 ...

ReadMore

健康と生産性

健康経営

2023/6/24

デスクワークの健康問題と仕事の生産性への影響|オフィスで出来る症状別セルフケアも解説!

コロナ以降テレワークの導入により、デスクワークをされる時間が長くなった方多かったのではないでしょうか。   経済活動が再開した現在もテレワークを定着させるべきとの意見を7割の方が、電通総研と電通未来予測支援ラボが行った調査「クオリティ・オブ・ソサエティ年次調査2021」で回答しています。   一方でテレワーク中に座って作業している時間が長くなると、腰痛で悩むケースも多くいらしゃいます。普段からデスクワーク作業をしている方はカラダに不調を抱えていることが多く、仕事のパフォーマンスにも影響 ...

ReadMore

健康動画

2023/3/23

【動画】めまいや立ちくらみはこのポイントをほぐしてあげよう

春先や秋口などの季節の変わり目は体調を崩しやすい時期なので、めまいや立ちくらみも起こりやすい時期になります。   朝晩の寒暖差や、急な気圧の変化もあるため、カラダがついていけずに自律神経の調整が難しいのです。   自律神経が乱れ、交感神経が優位になることで、頭痛やめまいも起こりやすくなるので自律神経のケアは大切になります。   また咀嚼不足からめまいにつながっていることも多いので、今回の動画ではこうした部分をケアする方法をお伝えします。   ============ ...

ReadMore

健康動画

2023/3/22

【動画】背中が痛みがある人に|胸の前をほぐして呼吸を楽に整える

肩が凝る人や動悸がある人でみられる症状が背中の痛みです。   背中の特に肩甲骨の間の背骨部分が痛くなっているケースは、姿勢が丸くなっている人の多くで見られ、こうした老場合は呼吸が浅くなっているケースがほとんどです。   呼吸が浅くなると十分な酸素が体に行き渡りにくく、疲れもとれにくいカラダになってしまいます。   ストレスが溜まってくるとみられる症状の1つでもあるので、今回の動画では背中の痛みを楽にするお伝えします。   ================ こちらの記 ...

ReadMore

  • After Rehaについて
  • 健康経営について
  • セミナーのご案内
  • 一般のみなさまへ
  • ダウンロード
  • お問い合わせ

After Reha

© 2023 After Reha