疲労

: 健康ブログ知識編

リンパってなぜ重要？免疫・美容・疲労回復にも大切なリンパの働き。

2022/9/1 セルフケア, リンパ, 免疫力, 疲労

リンパと聞くと「リンパマッサージ」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。リンパマッサージは美容関係でよく出てくる言葉で、実際にリンパマッサージを行っている店舗も数多くあります。 ...

: 一般のみなさまへ健康ブログ

寝ても疲れがとれないのはなぜ？疲れの原因は生活習慣の影響が大きかった！

2023/3/13 活性酸素, 疲れ, 疲労, 脳疲労

疲れが取れずに困っている方はとても多く、特に女性は肩こりや冷え症などに次いで常にお困りごとの上位にあります。疲れが取れない時は寝ればいいと思っているかもしれませんが、寝ても疲れが取れな ...

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: 子どもの発達

夏の水遊びは最高の知育！脳と心を育む科学的根拠と発達障害への効果を徹底解説

2025/7/3

: 子どもの発達

【発達】子どもの才能を開花させる!? 裸足育児の科学と実践ガイド」

2025/7/1

: 子どもの発達

【理学療法士が解説】立ってズボンを履くのが苦手な子どもの原因と発達を促す関わり方

2025/6/1

: 子どもの発達

発語や発音の遅れと運動機能の関係性についてー理学療法士の視点からー

2025/2/16

: 子どもの発達発達障害

腸内環境を整えることの大切さー発達障害のお子さんのメンタルヘルスと腸内環境の関係

2025/1/27

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田中宏樹

After Reha代表の田中宏樹です。医療保険、介護保険分野のそれぞれで経験を積みながら、経営・マネジメントの勉強・情報発信も行っています。認定理学療法士（脳血管・運動器）/ ドイツ筋骨格医学会認定マニュアルセラピスト / PNFアドバンスコース（3B）修了 / FBL Klein-Vogelbach 1,2a＋b修了 / 成人ボバースアプローチ基礎講習会修了 / 健康経営EXアドバイザー /企業経営アドバイザー/作業管理士

アーカイブ

子どもの発達

2025/7/3

夏の水遊びは最高の知育！脳と心を育む科学的根拠と発達障害への効果を徹底解説

うだるような暑さが続く夏。子供たちにとって最高の楽しみの一つが「水遊び」です。でも水遊びは単に涼しく、楽しいだけの活動ではありません。最新の研究では、水遊びが子供の脳機能の発達、心身の成長、さらには発達に特性のある子供たちの療育にもよい影響を与えることが明らかになっています。水遊びがなぜ「最高の遊び」と言えるのか？脳や身体、心にどのような良い影響があるのか？自閉症スペクトラム（ASD）や注意欠如・多動症（ADHD）など、発達に特性のある子供にとって、水遊びはどのような意 ...

子どもの発達

2025/7/1

【発達】子どもの才能を開花させる!? 裸足育児の科学と実践ガイド」

子どもの成長において「裸足で過ごすこと」がもたらすメリットは、科学的な観点からも多くあります。裸足で活動することは単なる健康法ではなく、子どもの身体的発達や脳の働き、さらには情緒の安定や学習能力向上にも寄与する可能性があるのです。今回はこれまでの研究結果を基に、裸足がもたらす具体的な効果やその実践方法について詳しく解説します。保護者や保育士の方々が実際に取り入れやすいアイデアもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。裸足で過ごす科学的メリット 1. 足の発達と運動能力向上 ...

子どもの発達

2025/6/1

【理学療法士が解説】立ってズボンを履くのが苦手な子どもの原因と発達を促す関わり方

「ズボンを履くときは座らないとできないんです…」「立ったまま履かせようとすると、ふらふらしてなかなか上手にできない」そんなお悩みはありませんか？子どもが立ったままズボンを履くという動作は、実は私たちが思う以上に、様々な能力を必要とする複雑な課題です。この記事では子どもの発達を専門とする理学療法士の視点から、なぜ子どもが立ったままズボンを履くのが難しいのか、その原因を科学的な根拠に基づいて深く掘り下げていきます。ご家庭や支援の場で実践できる具体的な対応策や、発達を促す遊びにつ ...

子どもの発達

2025/2/16

発語や発音の遅れと運動機能の関係性についてー理学療法士の視点からー

日頃の保育で子どもの発音が「聞き取りずらい」そんな経験ありませんか？毎日接している保護者や先生方は何とか理解できても、周りの子どもたちは何を言っているかわからず、それが原因でいじめにつながる可能性もあります。発語が遅い、発音が不明瞭といった課題を抱える子どもたちの中には、身体機能面での課題が影響している場合があります。今回は理学療法士の視点から、言語発達と身体機能の密接な関係性について、わかりやすく解説します。言語発達と身体機能の密接な関係発語が遅い子どもや発音が不明瞭な子どもの中には ...

子どもの発達発達障害

2025/1/27

腸内環境を整えることの大切さー発達障害のお子さんのメンタルヘルスと腸内環境の関係

近年の研究で腸内環境が私たちの心身の健康に大きな影響を与えていることがわかってきました。特に発達障害のあるお子さんにとって、腸内環境を整えることは重要な意味を持つ可能性があります。この記事では腸内環境と感情の関係、腸内環境の重要性、腸内環境が悪いと起こる問題、そして子どもの腸内環境を整える方法について詳しく解説していきます。腸内環境と感情の関係腸内には約1000種類、100兆個以上もの細菌が生息しており、これらの細菌が私たちのカラダの健康に重要な役割を果たしています。単 ...