「集中できない」「すぐに離席する」子どもをどうするか？その背景にあるものを考える

活動の途中で集中が切れてしまうお子さん。
座ってもすぐに立ち歩いてしまう子ども。
名前を呼んでも振り向かない子ども。

こうした様子には、「注意」という脳の働きが密接に関わっている可能性があります。

注意は「集中力」という言葉でひとくくりにされがちですが、実際にはいくつもの働きが積み重なって成り立っています。

そして、順番を待つ、思わず出そうになる手をこらえるといった「止まる力（抑制）」も、この注意の上に乗っています。

園や事業所への訪問でも、この「落ち着かない」に関するご相談を最も多くいただきます。

今回は、注意がどのように積み上がっていくのか、そして日によって差が出るのはなぜなのかを、わかりやすくお伝えします。

「止まる」うまくいかない日がある

だるまさんがころんだ。音楽が止まったらピタッと止まる遊び。

こうした遊びが、衝動にブレーキをかける「止まる力」を育てることは、「つい言っちゃう」が止まらない子の記事でもお伝えしました。

参考

: 【実行機能】「つい言っちゃう…」が止まらない。保育で活かせる発達支援と脳科学の優しいお話

「良かれと思って言った一言が、お友達を傷つけてしまった…」「思ったことをすぐに口にしてしまって、クラスの輪を乱してしまうことがある…」保育園やご家庭で、そんなお子さんの姿に胸を痛めた ...

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実際、とても大切な遊びです。

ただ、現場でよくうかがうのが「昨日はあんなに止まれたのに、今日は全然だめでした」という声です。

これは遊びや経験がまだまだ足りないわけではないかもしれません。

これには止まる力を下から支えている部分が、その日ぐらついていた可能性があります。それが「注意」の力です。

注意は、下から順番に積み上がっていきます

注意は「ある・ない」で分けられるひとつの能力ではありません。

いくつもの働きが下から順に積み上がって、はじめて「集中している」という姿になります。

1段目：スイッチが入る

まず、カラダと脳が刺激を受け取れる状態になっていること。ぼんやりしていても、興奮しすぎていても、この土台はぐらつきます。

2段目：気づく

たくさんの音や動きの中で、「先生の声がした」と気づくこと。

3段目：向ける

気づいた声のほうへ、注意を移すこと。

4段目：外して、切り替える

今おもちゃに向いている注意を、いったん引きはがすこと。ここがとても難しく、支援の場面で大きな山になります。

5段目：保つ

課題が終わるまで、注意をそこに置き続けること。

そして、この5段の上にようやく、「いらないものを無視して選ぶ」「やりたい気持ちを止める」といった力が乗ります。

同じ「落ち着かない」でも支援が変わることもある

まず気をつけたいのが、1段目のスイッチです。

このスイッチは、高ければ高いほどよいわけではありません。注意が働きやすい、ちょうどよい範囲があります。

朝いちばん、反応が遅くてぼんやりしている子。姿勢もぐにゃっとして、課題を始めるまでに時間がかかる。これはスイッチが下がりすぎている状態かもしれません。

反対に、夕方になると小さな音にも反応して、動きが止まらず、興奮して課題に入れない子。これはスイッチが上がりすぎている状態かもしれません。

外から見ると、どちらも「落ち着かない」に見えます。

けれど必要な関わりは正反対です。前者には少しカラダを動かしてから課題へ。後者には刺激を減らして、落ち着ける場所を用意する。

同じ子の同じ行動でも、時間帯によって関わりを変えてよいんです。

名前を呼んでも振り向かないのは？

では、名前を呼んでも振り向かない子は、2段目の「気づく」でつまずいているのでしょうか。

そうとは限りません。声には気づいていて、4段目の「今向いているものから注意を外す」ところで動けなくなっていることがあります。

好きなおもちゃに注意がぴたりと吸いついていて、そこから引きはがすのに、大人が思うよりずっと大きなエネルギーが必要な子がいるんです。

だから、後ろから何度も呼ぶより、正面に回って同じ物を一緒に見るほうが、大人にも少しずつ注意が移っていくので、おもちゃに執着している注意が少し外れ、声が届きやすくなります。

「集中させる」より、「集中できる条件を先に作る」

大切なのは、注意を求める前に、注意が生まれる条件を用意することです。

まわりの音や物が多すぎないか
椅子の高さは合っていて、足の裏が床についているか
指示は長すぎないか
終わりは見えているか

足がぶらぶらしている子は、座っていること自体にエネルギーを使ってしまい、課題に回せる分が減ります。

椅子の高さを変えただけで、驚くほど落ち着く子もいるんです。

子どもが走り出したとき、多くの大人は「どう止めるか」を考えます。でも、止まる力は、いちばん上の段に乗っているものでした。

だとすれば、大人が考えるのは、この子はいま何段目でつまずいていたんだろう？、という問いを持って一日をながめるだけで、見えてくるものが変わってくると思います。

今回の「注意」に関する記事をより細かく解説したnote記事も書いています。ぜひそちらも覗いてみてください。

「落ち着かない」の理由を一緒に探しませんか？

After Rehaでは、宮崎を中心に、保育園・幼稚園での運動発達アドバイザーとしての訪問支援を行っています。

「名前を呼んでも振り向かない」「座ってすぐに立ち歩く」「好きなことには集中できる」といった様子を、園での普段の生活や遊びの中から丁寧に見ながら、先生方や保護者の方と一緒に、その子に合った関わり方を考えていきます。

児童発達支援事業所・放課後等デイサービスでは、理学療法士として専門的支援実施加算の算定にも対応した療育支援をご提案しています。

「少し気になるけれど、相談するほどかな」と感じる段階でも大丈夫です。

落ち着かないその姿の中には、その子なりの工夫が隠れていることがあります。それを一緒に見つけにいきましょう。

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参考

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